Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Pudim de Aveia com Chia e Cacau

Name: Pudim de Aveia com Chia e Cacau
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 xícara de aveia em flocos; ½ xícara de sementes de chia; 2 colheres de sopa de cacau em pó; 2 xícaras de leite (pode ser vegetal); ¼ xícara de mel ou açúcar mascavo; 1 colher de chá de essência de baunilha; 1 pitada de sal

Este pudim de aveia com chia e cacau é uma opção saudável e deliciosa para o café da manhã ou lanche. Rico em fibras e proteínas, é perfeito para quem busca uma alimentação equilibrada. Além disso, é fácil de preparar e pode ser personalizado com suas frutas favoritas.

Förberedelser: 15 minuter

2024-08-01

Tillagd av: MILENA MIRANDA

Ingredienser

1 xícara de aveia em flocos
½ xícara de sementes de chia
2 colheres de sopa de cacau em pó
2 xícaras de leite (pode ser vegetal)
¼ xícara de mel ou açúcar mascavo
1 colher de chá de essência de baunilha
1 pitada de sal

Gå med i 112 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!112 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.