Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Smoothie Energético de Banana com Aveia e Mel

Name: Smoothie Energético de Banana com Aveia e Mel
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 bananas maduras; 1 xícara de leite; ½ xícara de aveia em flocos; 2 colheres de sopa de mel; ½ colher de chá de canela em pó (opcional); gelo a gosto

Este smoothie energético de banana é perfeito para um café da manhã nutritivo ou um lanche refrescante. A combinação de banana, aveia e mel proporciona uma explosão de sabor e energia, ideal para começar o dia com disposição.

Förberedelser: 5 minuter

Kock: 5 minuter

2024-08-02

Tillagd av: Enzo Gomes

Ingredienser

Gå med i 102 500+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!102 500+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling