Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Petit-Déjeuner Protéiné Énergisant

Name: Petit-Déjeuner Protéiné Énergisant
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 œufs; 50 g flocons d'avoine; 200 ml lait d'amande; 1 banane; 1 cuillère à soupe de miel; 1 cuillère à café de cannelle; 30 g noix (amandes ou noix de pécan)

Ce petit-déjeuner est parfait pour commencer la journée avec énergie. Il est riche en protéines grâce aux œufs et aux noix, et les flocons d'avoine vous fourniront des glucides complexes pour une libération d'énergie durable. La banane et le miel ajoutent une touche de douceur naturelle.

Förberedelser: 5 minuter

Kock: 10 minuter

2024-08-04

Tillagd av: Peach Nation

Ingredienser

Gå med i 112 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!112 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.