Name: Desayuno Saludable y Jugos para Cada Día de la Semana
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Ingredients: 1 taza de avena; 2 tazas de leche (puede ser vegetal); 1 plátano; ½ taza de fresas; ½ taza de arándanos; ¼ taza de nueces; 1 cucharada miel; 1 cucharadita canela; 4 huevos; 1 aguacate; 4 rebanadas de pan integral; ½ taza de yogur natural; ½ taza de granola; ½ taza de espinacas; 1 tomate; ½ pepino; ¼ taza de queso feta; 1 cucharada aceite de oliva; sal al gusto; pimienta al gusto; 2 naranjas (para jugo); 1 taza de fresas (para batido); 1 taza de agua (para batido)

Anpassa det här receptet?

Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling