Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Tapioca Energética Pré-Treino

Name: Tapioca Energética Pré-Treino
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 xícara de goma de tapioca; ½ xícara de queijo coalho ralado; ¼ xícara de peito de frango desfiado; 1 colher de sopa de azeite de oliva; ¼ xícara de espinafre picado; ¼ xícara de tomate picado; sal a gosto; pimenta-do-reino a gosto

Uma receita prática e nutritiva de tapioca recheada, perfeita para fornecer energia antes do treino.

Förberedelser: 5 minuter

Kock: 10 minuter

2024-08-11

Tillagd av: Andre H.

Ingredienser

Gå med i 112 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!112 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.