Name: Grünkern-Vitalisbrot
Yield: 1
Ingredients: 90 g Grünkernschrot; 200 g Wasser; 25 g Sonnenblumenkerne; 45 g Dinkelflocken; 25 g Leinsamen; 160 g Wasser; 125 g Dinkelmehl (630); 150 g Weizenmehl (1050); 120 g Roggenmehl (1150); 12 g Salz; 8 g Frische Hefe; 90 g Wasser (kalt); Sonnenblumenkerne; Sesamkerne; Leinsamen

Gå med i 100 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!100 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.