Panquecas de Whey Protein com Farinha de Trigo Integral

Name: Panquecas de Whey Protein com Farinha de Trigo Integral
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 1 xícara de farinha de trigo integral; 2 ovos; ½ xícara de whey protein (sabor baunilha ou chocolate); ½ xícara de leite (pode ser leite vegetal); 1 colher de sopa de mel ou adoçante a gosto; 1 colher de chá de fermento em pó; 1 pitada de sal

Uma receita saudável e nutritiva de panquecas feitas com farinha de trigo integral e whey protein, perfeitas para um café da manhã energético.

Förberedelser: 10 minuter

Kock: 10 minuter

2024-08-25

Tillagd av: Daniel Taveira Ulhoa

Ingredienser

1 xícara de farinha de trigo integral
2 ovos
½ xícara de whey protein (sabor baunilha ou chocolate)
½ xícara de leite (pode ser leite vegetal)
1 colher de sopa de mel ou adoçante a gosto
1 colher de chá de fermento em pó
1 pitada de sal

Anpassa det här receptet?

Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling