Smoothie Energético de Morango e Banana

Name: Smoothie Energético de Morango e Banana
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 banana congelada; 1 xícara de morango congelado; ½ xícara de iogurte natural; 1 scoop de whey protein de baunilha; ½ xícara de água ou leite (opcional); 1 colher de sopa de mel (opcional)

Uma bebida refrescante e nutritiva para começar o dia, cheia de sabor e energia.

Förberedelser: 10 minuter

2024-10-08

Tillagd av: Renata Almeida

Ingredienser

1 banana congelada
1 xícara de morango congelado
½ xícara de iogurte natural
1 scoop de whey protein de baunilha
½ xícara de água ou leite (opcional)
1 colher de sopa de mel (opcional)

Anpassa det här receptet?

Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling