Smoothie Bowl aux Flocons d'Avoine et Fraises

Name: Smoothie Bowl aux Flocons d'Avoine et Fraises
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 200 g flocons d'avoine; 300 g fraises fraîches; 250 ml lait d'amande (ou autre lait au choix); 1 banane; 2 cuillères à soupe de miel (ou sirop d'érable); 1 cuillère à café d'extrait de vanille; 1 cuillère à soupe de graines de chia (facultatif); Des fruits frais pour la garniture (fraises, banane, kiwi); Des noix ou des graines pour la garniture (amandes, noix de coco râpée)

Un mélange onctueux de flocons d'avoine et de fraises, parfait pour un brunch.

Förberedelser: 10 minuter

2024-10-10

Tillagd av: Arezki Sihem

Ingredienser

200 g flocons d'avoine
300 g fraises fraîches
250 ml lait d'amande (ou autre lait au choix)
1 banane
2 cuillères à soupe de miel (ou sirop d'érable)
1 cuillère à café d'extrait de vanille
1 cuillère à soupe de graines de chia (facultatif)
Des fruits frais pour la garniture (fraises, banane, kiwi)
Des noix ou des graines pour la garniture (amandes, noix de coco râpée)

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Skapad av Mr. Cook. AI.

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