Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Tartines Complètes à l'Avocat et Cottage Cheese

Name: Tartines Complètes à l'Avocat et Cottage Cheese
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: French
Ingredients: 2 tranches de pain complet; 1 avocat mûr; 1 cuillère à soupe de purée de graines de tournesol; 2 cuillères à soupe de cottage cheese; ½ citron; 1 cuillère à café de graines mélangées; 1 pincée de fleur de sel; Poivre noir fraîchement moulu

Une délicieuse combinaison de saveurs saines sur du pain complet, ces tartines sont parfaites pour un petit-déjeuner ou un déjeuner léger. L'avocat crémeux se marie parfaitement avec le cottage cheese, tandis que les graines ajoutent une texture croquante et savoureuse.

Förberedelser: 10 minuter

Kock: 5 minuter

2024-10-22

Tillagd av: Michel Carlino

Näringsämnen per portion:

275 kcal

Kalorier

8 g

Protein

30 g

Kolhydrater

15 g

Fett

2 g

Socker

Ingredienser

Gå med i 100 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!100 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Anpassa det här receptet?

Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling