Batido de Proteínas de Plátano y Espinacas

Name: Batido de Proteínas de Plátano y Espinacas
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 plátano maduro; 1 taza de espinacas frescas; 1 taza de leche de almendras (o leche de tu elección); 1 cucharada mantequilla de almendra; 1 cucharada proteína en polvo (vainilla o sin sabor); 1 cucharadita miel (opcional); hielo al gusto

Un batido nutritivo y delicioso para recuperar energía después del ejercicio, lleno de proteínas y vitaminas gracias al plátano y las espinacas.

Förberedelser: 10 minuter

2024-10-31

Tillagd av: tupapito tuabuelito

Ingredienser

1 plátano maduro
1 taza de espinacas frescas
1 taza de leche de almendras (o leche de tu elección)
1 cucharada mantequilla de almendra
1 cucharada proteína en polvo (vainilla o sin sabor)
1 cucharadita miel (opcional)
hielo al gusto

Anpassa det här receptet?

Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling