Carlota de Yogurt Griego con Mermelada de Blueberries y Chía

Name: Carlota de Yogurt Griego con Mermelada de Blueberries y Chía
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Spanish
Ingredients: 100 gramos de yogurt griego; 100 gramos de blueberries frescas; Stevia al gusto para endulzar; ½ cucharada jugo de limón; 1 cucharada semillas de chía; 200 gramos de galletas tipo María; ½ taza de leche (para remojar las galletas)

Esta carlota es una deliciosa variación que utiliza la mermelada casera de blueberries y chía, combinada con la cremosidad del yogurt griego. Es un postre fresco y saludable, ideal para disfrutar en cualquier ocasión. La textura suave del yogurt y la mermelada se complementan perfectamente con las capas de galletas, creando un equilibrio de sabores y texturas.

Förberedelser: 20 minuter

Kock: 15 minuter

2024-11-09

Tillagd av: Gabriela Rodríguez

Näringsämnen per portion:

750 kcal

Kalorier

20 g

Protein

110 g

Kolhydrater

25 g

Fett

40 g

Socker

Ingredienser

100 gramos de yogurt griego
100 gramos de blueberries frescas
Stevia al gusto para endulzar
½ cucharada jugo de limón
1 cucharada semillas de chía
200 gramos de galletas tipo María
½ taza de leche (para remojar las galletas)

Anpassa det här receptet?

Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling