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Pudding de Chia Crémeux au Lait d'Amande

Name: Pudding de Chia Crémeux au Lait d'Amande
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: ½ tasse de graines de chia; 2 tasses de lait d'amande; 2 cuillères à soupe de sirop d'érable ou de miel; 1 cuillère à café d'extrait de vanille; ½ cuillère à café de cannelle en poudre; 1 pincée de sel; Fruits frais pour la garniture (comme des baies, des tranches de banane ou de mangue); Noix ou graines pour le croquant (facultatif)

Ce pudding de chia au lait d'amande est un petit-déjeuner sain et crémeux, parfait pour bien commencer la journée. Il est riche en oméga-3 et en fibres, et peut être personnalisé avec vos fruits préférés.

Förberedelser: 10 minuter

Collation, Bonus

2025-01-05

Tillagd av: Babeth

Ingredienser

½ tasse de graines de chia
2 tasses de lait d'amande
2 cuillères à soupe de sirop d'érable ou de miel
1 cuillère à café d'extrait de vanille
½ cuillère à café de cannelle en poudre
1 pincée de sel
Fruits frais pour la garniture (comme des baies, des tranches de banane ou de mangue)
Noix ou graines pour le croquant (facultatif)

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