Mousse de Gelatina de Whey com Iogurte

Name: Mousse de Gelatina de Whey com Iogurte
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pacote de gelatina sem sabor; 1 xícara de água quente; 1 xícara de água fria; ½ xícara de whey protein sabor baunilha; 1 xícara de iogurte natural; 2 colheres de sopa de mel (opcional); 1 colher de chá de essência de baunilha; Frutas frescas para decorar (opcional)

Uma sobremesa leve e nutritiva, perfeita para satisfazer sua vontade de doce sem culpa.

Förberedelser: 15 minuter

2025-01-08

Tillagd av: Maria Beatriz Tavares Figueiredo

Ingredienser

1 pacote de gelatina sem sabor
1 xícara de água quente
1 xícara de água fria
½ xícara de whey protein sabor baunilha
1 xícara de iogurte natural
2 colheres de sopa de mel (opcional)
1 colher de chá de essência de baunilha
Frutas frescas para decorar (opcional)

Anpassa det här receptet?

Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling