Tazón Energético de Avena y Frutas

1.En un cazo, calienta la leche a fuego medio hasta que esté caliente, pero no hirviendo.

2.Agrega la avena a la leche caliente y cocina a fuego lento durante unos 5 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que la avena esté suave y haya absorbido parte de la leche.

3.Mientras se cocina la avena, prepara la fruta. Lava bien la manzana y córtala en cubos pequeños. Haz lo mismo con la papaya.

4.Una vez que la avena esté cocida, retírala del fuego y déjala reposar durante un par de minutos.

5.En un tazón grande, coloca la avena cocida como base.

6.Agrega los cubos de manzana y papaya sobre la avena.

7.Espolvorea la granola por encima para añadir un toque crujiente.

8.Si deseas, añade miel y canela al gusto para realzar los sabores.

9.Sirve inmediatamente y disfruta de este nutritivo tazón energético.