Batido Verde Revitalizante de Espinacas y Manzana

Name: Batido Verde Revitalizante de Espinacas y Manzana
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 tazas de espinacas frescas; 1 manzana verde, sin corazón y cortada en trozos; 1 plátano maduro; 1 taza de yogur natural; ½ taza de leche (puede ser de almendras o de vaca); 1 cucharada miel (opcional); ½ cucharadita jengibre fresco rallado; hielo al gusto

Este batido verde es una opción nutritiva y deliciosa para comenzar el día. Combina la frescura de las espinacas con la dulzura de las manzanas y el plátano, creando un desayuno revitalizante y lleno de energía.

Förberedelser: 10 minuter

2025-01-18

Tillagd av: Anais Marcos Alavrez

Ingredienser

2 tazas de espinacas frescas
1 manzana verde, sin corazón y cortada en trozos
1 plátano maduro
1 taza de yogur natural
½ taza de leche (puede ser de almendras o de vaca)
1 cucharada miel (opcional)
½ cucharadita jengibre fresco rallado
hielo al gusto

Anpassa det här receptet?

Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling