Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Quiche de Frango e Batatas com Massa Integral

Name: Quiche de Frango e Batatas com Massa Integral
Prep time: 30 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 8
Ingredients: 1 xícara de farinha de trigo integral; ½ xícara de manteiga gelada em cubos; ¼ xícara de água gelada; 1 colher de chá de sal; 2 xícaras de peito de frango cozido e desfiado; 2 batatas médias cozidas e cortadas em cubos; ½ cebola picada; 2 dentes de alho picados; 4 ovos; ½ xícara de leite; ½ xícara de queijo ralado (opcional); 1 colher de sopa de salsinha picada; sal a gosto; pimenta-do-reino a gosto

Uma quiche deliciosa e saudável, perfeita para levar para a faculdade. Com uma massa integral e um recheio equilibrado de frango e batatas, é uma refeição prática e nutritiva.

Förberedelser: 30 minuter

Kock: 45 minuter

2025-01-21

Tillagd av: MariaBeatriz

Gå med i 112 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!112 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.