Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Granola Énergétique au Quinoa et Sésame

Name: Granola Énergétique au Quinoa et Sésame
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: French
Ingredients: 100 g flocons d'avoine; 50 g quinoa cru; 30 g graines de sésame; 20 g graines de chia; 1 banane mûre; 2 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré; 1 cuillère à café de cannelle; 2 cuillères à soupe d'huile de coco fondue; 2 cuillères à soupe de sirop d'érable

Un mélange croustillant et savoureux de quinoa, graines de sésame, et flocons d’avoine, idéal pour un petit-déjeuner énergétique et sain. Ce granola est enrichi de banane et de cacao pour une touche sucrée naturelle.

Förberedelser: 10 minuter

Kock: 25 minuter

Petit déjeuner

2025-01-27

Tillagd av: Babeth

Ingredienser

Gå med i 112 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!112 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.