Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Proteinreicher Keto-Smoothie mit Eiweißpulver und Thunfisch

Name: Proteinreicher Keto-Smoothie mit Eiweißpulver und Thunfisch
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: German
Ingredients: ½ Tasse Thunfisch (in Wasser, abgetropft); ½ Tasse Champignons (gekocht und abgekühlt); 1 Tasse ungesüßte Mandelmilch; 1 Esslöffel Olivenöl; 1 Esslöffel Eiweißpulver (neutral); Salz und Pfeffer nach Geschmack; Frisches Basilikum zur Garnierung (optional)

Dieser proteinreiche Keto-Smoothie mit Eiweißpulver und Thunfisch ist eine köstliche und gesunde Option für eine Keto-Diät. Mit viel Eiweiß und unter 200 kcal ist er ideal für eine nahrhafte Mahlzeit oder einen Snack.

Förberedelser: 5 minuter

Kock: 5 minuter

2025-02-08

Tillagd av: Kowalski93

Ingredienser

½ Tasse Thunfisch (in Wasser, abgetropft)
½ Tasse Champignons (gekocht und abgekühlt)
1 Tasse ungesüßte Mandelmilch
1 Esslöffel Olivenöl
1 Esslöffel Eiweißpulver (neutral)
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Frisches Basilikum zur Garnierung (optional)

Gå med i 108 500+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!108 500+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling