Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Gratin de tofu et brocoli aux saveurs méditerranéennes

Name: Gratin de tofu et brocoli aux saveurs méditerranéennes
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 400 g tofu ferme, égoutté et coupé en cubes; 300 g brocoli, séparé en petits bouquets; 200 g tomates cerises, coupées en deux; 150 g fromage feta émietté; 2 gousses d'ail, hachées finement; 3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge; 1 cuillère à café d'origan séché; 1 cuillère à soupe de basilic frais ciselé; 1 cuillère à soupe de persil plat frais ciselé; Sel fin, au goût; Poivre noir fraîchement moulu, au goût; 50 g chapelure; 100 ml crème fraîche épaisse; Le jus d'un demi-citron

Un gratin savoureux qui marie la douceur du tofu et la fraîcheur du brocoli avec les saveurs méditerranéennes du fromage feta, des tomates cerises et des herbes fraîches. Ce plat croustillant et crémeux est parfait pour un repas réconfortant et équilibré.

Förberedelser: 20 minuter

Kock: 25 minuter

2025-05-15

Tillagd av: Eli

Gå med i 112 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!112 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.