Fruchtige Heidelbeer-Birnen Overnight Oats

1.In einem verschließbaren Glas oder einer Schüssel Haferflocken, Chiasamen und eine Prise Salz vermischen.

2.Mandeldrink hinzugeben und gut umrühren, bis alle trockenen Zutaten leicht bedeckt sind.

3.Die Birnenwürfel und die Hälfte der Heidelbeeren unter die Mischung heben.

4.Nach Belieben Ahornsirup oder Honig und eine Prise Zimt hinzufügen und nochmals vorsichtig vermengen.

5.Das Gefäß verschließen und mindestens 6 Stunden, idealerweise über Nacht, im Kühlschrank ziehen lassen.

6.Am nächsten Morgen die Overnight Oats aus dem Kühlschrank nehmen und mit den restlichen frischen Heidelbeeren garnieren.

7.Optional mit weiteren Toppings wie gehackten Nüssen oder einem Klecks Joghurt servieren.