Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Snelle Frambozen-Vanille Mug Cake

Name: Snelle Frambozen-Vanille Mug Cake
Prep time: 3 min
Cook time: 2 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 3 eetlepels glutenvrije bloem (all-purpose mix); 1 eetlepel vegan vanille proteïnepoeder; ½ theelepel bakpoeder; 3 eetlepels plantaardige melk naar keuze (bijv. amandel-, haver- of sojamelk); 1 eetlepel olijfolie of gesmolten kokosolie; 1-2 theelepels ahornsiroop of andere vloeibare zoetstof naar smaak; ½ theelepel vanille-extract; 8 frambozen, in stukjes gesneden; Optioneel: extra frambozen en poedersuiker voor garnering

Deze snelle frambozen-vanille mug cake is een gezonde, glutenvrije en veganistische traktatie die je in slechts één minuut in de magnetron bereidt. Perfect als verantwoord tussendoortje of ontbijt, boordevol frisse frambozen en een vleugje vanille. Ideaal voor wie snel iets lekkers wil zonder gedoe.

Förberedelser: 3 minuter

Kock: 2 minuter

2025-06-23

Tillagd av: Kyra Strik

Näringsämnen per portion:

235 kcal

Kalorier

6 g

Protein

28 g

Kolhydrater

10 g

Fett

8 g

Socker

Ingredienser

3 eetlepels glutenvrije bloem (all-purpose mix)
1 eetlepel vegan vanille proteïnepoeder
½ theelepel bakpoeder
3 eetlepels plantaardige melk naar keuze (bijv. amandel-, haver- of sojamelk)
1 eetlepel olijfolie of gesmolten kokosolie
1-2 theelepels ahornsiroop of andere vloeibare zoetstof naar smaak
½ theelepel vanille-extract
8 frambozen, in stukjes gesneden
Optioneel: extra frambozen en poedersuiker voor garnering

Instruktioner

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

0 kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.