Gezonde Cheesecake Proteïne Bars met Chocolade Topping

Name: Gezonde Cheesecake Proteïne Bars met Chocolade Topping
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Ingredients: 4 rijstwafels (ongezouten); 60 g vanille proteïnepoeder; 20 g cheesecake puddingmix (suikervrij, instant); 2 el zoetstof naar keuze (bijv. erythritol of stevia); ¼ tl zout; 80 ml koud water (meer indien nodig); 40 g pure chocolade (minimaal 70% cacao); 15 g chocolade proteïnepoeder; 10 g chocolade puddingmix (suikervrij, instant); ⅛ tl zout; 1 el kokosolie

Romige, eiwitrijke cheesecake bars op basis van rijstwafels en vanille proteïnepoeder, afgewerkt met een rijke chocolade topping. Perfect als gezonde snack of zoete traktatie na het sporten.

Förberedelser: 25 minuter

2025-06-30

Tillagd av: Kyra Strik

Näringsämnen per portion:

90 kcal

Kalorier

5.7 g

Protein

8.7 g

Kolhydrater

4.1 g

Fett

1.2 g

Socker

Ingredienser

8 portioner

4 rijstwafels (ongezouten)
60 g vanille proteïnepoeder
20 g cheesecake puddingmix (suikervrij, instant)
2 el zoetstof naar keuze (bijv. erythritol of stevia)
¼ tl zout
80 ml koud water (meer indien nodig)
40 g pure chocolade (minimaal 70% cacao)
15 g chocolade proteïnepoeder
10 g chocolade puddingmix (suikervrij, instant)
⅛ tl zout
1 el kokosolie

Skanna för att öppna med Mr. Cook.

Instruktioner

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

0 kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.