Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Forellenfilet à la Bandäne mit Kapern und Kräutern

Name: Forellenfilet à la Bandäne mit Kapern und Kräutern
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: French
Ingredients: 2 Forellenfilets, küchenfertig (je ca. 150 g, ohne Haut); 2 EL Kapern, abgetropft; 1 Bio-Zitrone (Saft und abgeriebene Schale); 3 EL laktosefreie Margarine oder vegane Butter; 2 EL Olivenöl; 1 kleine Schalotte, fein gewürfelt; 1 Knoblauchzehe, fein gehackt; 2 EL frische Petersilie, fein gehackt; 1 EL frischer Dill, fein gehackt; 1 TL frischer Thymian, Blättchen; Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 100 ml trockener Weißwein (optional, alternativ Gemüsebrühe); 1 TL Dijon-Senf

Dieses französisch inspirierte Forellenfilet-Rezept kombiniert zarte Fischfilets mit einer aromatischen Zitronen-Kapern-Butter und frischen Kräutern. Die Zubereitung ist leicht und schnell, perfekt für ein elegantes Abendessen oder ein besonderes Mittagessen. Die Zutaten und Zubereitung sind laktosefrei und verzichten auf Paprika, Pilze, Schweinefleisch und Meeresfrüchte.

Förberedelser: 15 minuter

Kock: 15 minuter

French

2025-07-19

Tillagd av: Rike

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

0 kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.