Name: Banana Chocolate Protein Breakfast Bars with Peanut Butter
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: American
Ingredients: 3 large ripe bananas (about 1 1/2 cups mashed); 1½ cups old-fashioned rolled oats; ½ cup chocolate protein powder (preferably whey or plant-based); ¼ cup natural peanut butter (unsweetened, no added oils) or 3 tbsp powdered peanut butter rehydrated with 1 tbsp water; ¼ cup unsweetened applesauce; ¼ cup honey or pure maple syrup; 1 teaspoon pure vanilla extract; 1 teaspoon baking powder; ½ teaspoon ground cinnamon; ¼ teaspoon salt; ¼ cup unsweetened almond milk (or other plant-based milk); ¼ cup mini dark chocolate chips (optional, for extra chocolate flavor)

Anpassa det här receptet?

Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling