Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Chia Pudding Appelgebak

Name: Chia Pudding Appelgebak
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 250 ml melk (koemelk of plantaardig naar keuze); 40 g chiazaad; 150 g appelmoes (liefst zonder toegevoegde suiker); 1 middelgrote appel; 1 tl kaneelpoeder; 1 el ahornsiroop of honing (optioneel); 1 tl vanille-extract (optioneel); Snufje zout

Deze romige chia pudding combineert de smaken van klassiek appelgebak met de voedzame kracht van chiazaad. Lagen van zachte appelmoes, knapperige stukjes appel en een vleugje kaneel maken dit ontbijt of dessert onweerstaanbaar. Perfect voor een gezonde start van de dag of als verantwoord toetje.

Förberedelser: 10 minuter

2025-07-23

Tillagd av: Kyra Strik

Näringsämnen per portion:

245 kcal

Kalorier

7 g

Protein

33 g

Kolhydrater

8 g

Fett

18 g

Socker

Ingredienser

Instruktioner

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

0 kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.