Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Roerbak van Rood Vlees en Groenten met Kouseband

Name: Roerbak van Rood Vlees en Groenten met Kouseband
Prep time: 15 min
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Ingredients: 300 gram mager rundvlees, in dunne reepjes gesneden; 150 gram kouseband, schoongemaakt en in stukjes van 5 cm gesneden; 150 gram sperziebonen, schoongemaakt en gehalveerd; 200 gram cherrytomaten, gehalveerd; 2 teentjes knoflook, fijngehakt; 1 kleine ui, in dunne ringen gesneden; 2 eetlepels plantaardige olie (bijvoorbeeld zonnebloemolie); 1 eetlepel sojasaus; 1 theelepel oestersaus; ½ theelepel gemalen zwarte peper; ½ theelepel zout; 1 theelepel sesamolie; 1 eetlepel water; verse koriander of peterselie ter garnering (optioneel)

Een snel en kleurrijk gerecht met malse stukjes rood vlees, knapperige sperziebonen en tomaten, klaar in minder dan 30 minuten. Dit gerecht combineert de sappigheid van rood vlees met de frisse bite van kouseband en sperziebonen, aangevuld met zoete tomaten voor een uitgebalanceerde smaak en een feestelijke presentatie.

Förberedelser: 15 minuter

Kock: 12 minuter

2025-07-25

Tillagd av: Jochem Kraan

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

0 kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.