Batido de Berries y Yogur Griego con Linaza
5 minuterLätt
Este batido antioxidante es ideal para mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), ya que combina proteína, fibra y grasas saludables en una sola porción. El yogur griego aporta proteína, las berries ofrecen antioxidantes y bajo índice glucémico, la linaza añade fibra y omega-3. Perfecto para revitalizarte y mantener la saciedad durante la mañana o como snack saludable.
Näringsämnen per portion:
188 kcal
Kalorier
13 g
Protein
20 g
Kolhydrater
6 g
Fett
13 g
Socker
Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.
Kom igång gratis
Instruktioner
Börja laga matGå med i 130 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!130 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.Kom igång gratis
Recensioner
Betygsätt detta recept
Gör den till din egen
Justera ingredienser, ändra kryddnivåer, utforska kostalternativ eller låt AI tolka om detta recept.
Upptäck fler recept
Skapad av Mr. Cook. AI. Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.