Vitamina Energizante de Cenoura e Banana

Name: Vitamina Energizante de Cenoura e Banana
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 cenouras médias descascadas e picadas; 2 bananas maduras; 300 ml leite integral gelado (ou leite vegetal de sua preferência); 1 colher de sopa de mel (opcional); 1 colher de chá de sementes de chia (opcional); Gelo a gosto; 1 pitada de canela em pó (opcional)

Uma mistura cremosa e nutritiva, perfeita para o café da manhã, fácil de preparar e rica em vitaminas. Esta vitamina combina a doçura natural da banana com o sabor suave e os benefícios da cenoura, proporcionando energia e nutrientes essenciais para começar bem o dia.

Förberedelser: 10 minuter

2025-08-02

Tillagd av: Unicórnio Pocoto

Ingredienser

2 cenouras médias descascadas e picadas
2 bananas maduras
300 ml leite integral gelado (ou leite vegetal de sua preferência)
1 colher de sopa de mel (opcional)
1 colher de chá de sementes de chia (opcional)
Gelo a gosto
1 pitada de canela em pó (opcional)

Anpassa det här receptet?

Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling