Banana Honey Oat Bars

Name: Banana Honey Oat Bars
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: American
Ingredients: 2 large ripe bananas, mashed; ⅓ cup honey (preferably raw or wildflower); 2 cups rolled oats (old-fashioned); ½ cup chopped mixed nuts (such as almonds, walnuts, and pecans); ¼ cup unsweetened shredded coconut (optional); ¼ teaspoon ground cinnamon; ¼ teaspoon salt; 1 teaspoon vanilla extract

These healthy no-bake energy bars combine ripe bananas, natural honey, rolled oats, and crunchy nuts to create a wholesome snack perfect for on-the-go energy boosts. Easy to prepare without any baking, they are naturally sweetened and packed with fiber and protein, making them ideal for breakfast or a midday pick-me-up.

Förberedelser: 15 minuter

2025-08-10

Tillagd av: Javier Rios Bermudez

Ingredienser

2 large ripe bananas, mashed
⅓ cup honey (preferably raw or wildflower)
2 cups rolled oats (old-fashioned)
½ cup chopped mixed nuts (such as almonds, walnuts, and pecans)
¼ cup unsweetened shredded coconut (optional)
¼ teaspoon ground cinnamon
¼ teaspoon salt
1 teaspoon vanilla extract

Anpassa det här receptet?

Byt ut ingredienser som du inte har, gör den kryddigare, hitta en vegansk version eller var kreativ!

Kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

Återkoppling