Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Moqueca de Tilápia Rápida

Name: Moqueca de Tilápia Rápida
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 600 g filés de tilápia frescos; 2 tomates maduros grandes, cortados em rodelas; 1 cebola média cortada em rodelas finas; 1 pimentão vermelho cortado em tiras; 1 pimentão amarelo cortado em tiras; 3 dentes de alho picados; 200 ml leite de coco; 3 colheres de sopa de azeite de dendê; 2 colheres de sopa de azeite de oliva; ½ maço de coentro fresco picado; 1 Suco de; Sal a gosto; Pimenta-do-reino a gosto

Uma versão simplificada da tradicional moqueca baiana, utilizando filés de tilápia cozidos com tomates, cebolas e pimentões em uma panela única, ideal para um jantar prático e saboroso.

Förberedelser: 15 minuter

Kock: 25 minuter

Brazilian

2025-08-13

Tillagd av: Felipe Alexandre Birch Machado

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

0 kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.