Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Frullato di Mirtilli e Curcuma

Name: Frullato di Mirtilli e Curcuma
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 200 g di mirtilli freschi o surgelati; 250 ml di latte di mandorla non zuccherato; 1 cucchiaino di curcuma in polvere; 1 cucchiaino di miele di acacia (opzionale); 1 cucchiaio di semi di chia; ½ cucchiaino di zenzero fresco grattugiato; ½ cucchiaino di cannella in polvere; 1 pizzico di pepe nero macinato fresco; qualche cubetto di ghiaccio (facoltativo)

Un frullato antinfiammatorio ricco di antiossidanti, ideale per una colazione energizzante e dimagrante. Questo mix combina i benefici dei mirtilli con la curcuma e altri ingredienti naturali per favorire il benessere e la perdita di peso, preparato in soli 5 minuti.

Förberedelser: 5 minuter

2025-08-17

Tillagd av: Giovanna Mollica

Ingredienser

200 g di mirtilli freschi o surgelati
250 ml di latte di mandorla non zuccherato
1 cucchiaino di curcuma in polvere
1 cucchiaino di miele di acacia (opzionale)
1 cucchiaio di semi di chia
½ cucchiaino di zenzero fresco grattugiato
½ cucchiaino di cannella in polvere
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
qualche cubetto di ghiaccio (facoltativo)

Instruktioner

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

0 kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.