Pasta mit weißen Bohnen und gerösteter Paprikasauce (viel Eiweiss und einfach gemacht)
20 minuter
Nudeln in gerösteter Paprikasauce sind eine leckere Alternative zur Tomatensauce und mit weißen Bohnen bekommt das Gericht eine Extraportion Protein verpasst. Die cremige Nudelsauce kommt ganz ohne Milch oder Sahne aus und wird allein durch das Pürieren und etwas Gemüsebrühe schön sämig. Nährwerte pro Portion: 580 kcal – 86 g Kohlenhydrate – 25 g Eiweiss – 11g Fett
Näringsämnen per portion:
580 kcal
Kalorier
25 g
Protein
86 g
Kolhydrater
11 g
Fett
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