Ensalada Templada de Calabaza Asada, Espinacas y Pavo a la Plancha

Ensalada Templada de Calabaza Asada, Espinacas y Pavo a la Plancha

Förberedelser 15 minuterKock 30 minuter
Una ensalada nutritiva y baja en calorías que combina la dulzura de la calabaza asada templada con la frescura de las espinacas y la proteína magra del pavo a la plancha, aderezada con una vinagreta ligera.

Näringsämnen per portion:

370 kcal

Kalorier

34 g

Protein

22 g

Kolhydrater

17 g

Fett

10 g

Socker

Ingredienser

portioner
  • Para la Calabaza Asada:

  • Para el Pavo:

  • Para la Ensalada:

  • Para el Aliño Ligero:

Instruktioner

Börja laga mat

Recensioner

Betygsätt detta recept

    Gör den till din egen

    Justera ingredienser, ändra kryddnivåer, utforska kostalternativ eller låt AI tolka om detta recept.

    Upptäck fler recept

    Skapad av Mr. Cook. AI. Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.

    Command Bar