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Porridge Réconfortant à l'Avoine et aux Fruits Secs

Name: Porridge Réconfortant à l'Avoine et aux Fruits Secs
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 60 g flocons d'avoine (gros ou instantanés); 250 ml lait (lait de vache, amande, ou soja); 1 pincée de sel fin; ½ cuillère à café d'extrait de vanille (facultatif); 1 cuillère à soupe de graines de lin moulues; 1 cuillère à soupe de noix concassées (noix de Grenoble ou amandes); 1 cuillère à soupe de raisins secs ou de canneberges séchées; ½ cuillère à café de cannelle moulue; 1 cuillère à café de sirop d'érable ou de miel (ajuster au goût)

Un bol de flocons d'avoine cuits lentement dans du lait, offrant une texture onctueuse et réconfortante. Il est généreusement garni de noix croquantes, de fruits secs sucrés et parfumé à la cannelle, idéal pour un petit déjeuner nourrissant et durable.

Förberedelser: 5 minuter

2025-12-03

Tillagd av: valérie rebours marsalet

Ingredienser

Pour le Porridge :
60 g flocons d'avoine (gros ou instantanés)
250 ml lait (lait de vache, amande, ou soja)
1 pincée de sel fin
½ cuillère à café d'extrait de vanille (facultatif)
Pour la Garniture Énergétique :
1 cuillère à soupe de graines de lin moulues
1 cuillère à soupe de noix concassées (noix de Grenoble ou amandes)
1 cuillère à soupe de raisins secs ou de canneberges séchées
½ cuillère à café de cannelle moulue
1 cuillère à café de sirop d'érable ou de miel (ajuster au goût)

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