Batido Energético de Plátano y Canela con Proteína Vegetal

1.Coloque todos los ingredientes (plátano, leche vegetal, semillas de chía, canela, cúrcuma, proteína vegetal y endulzante si lo usa) en el vaso de una licuadora de alta potencia.

2.Si utiliza plátano fresco en lugar de congelado, añada los 4 cubos de hielo para asegurar una textura fría y espesa.

3.Tape la licuadora y procese a velocidad alta durante 45 a 60 segundos, o hasta que la mezcla esté completamente homogénea, suave y sin grumos.

4.Pruebe el batido y ajuste el dulzor si es necesario añadiendo un poco más de miel o canela.

5.Vierta inmediatamente el batido en un vaso alto.

6.Espolvoree una pizca adicional de canela en polvo por encima como decoración y sirva de inmediato para disfrutar de su máxima frescura y energía.