Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Crumble-Tofu (Yeung Man Cooking)

Name: Crumble-Tofu (Yeung Man Cooking)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: 450 g extra fester Tofu; 1 EL Sojasauce; 2 EL dunkle Sojasauce; 2 TL Umami-Pulver; 1 EL Chiliöl

Für Bowls, Ramen und Gemüsepfannen

Förberedelser: 10 minuter

Kock: 30 minuter

2026-02-16

Tillagd av: Inalina

Näringsämnen per portion:

385 kcal

Kalorier

38 g

Protein

9 g

Kolhydrater

25 g

Fett

2 g

Socker

Ingredienser

Instruktioner

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis