Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

One-Pot Chili sin Carne mit Kidneybohnen und Linsen

Name: One-Pot Chili sin Carne mit Kidneybohnen und Linsen
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 EL Olivenöl; 1 große Zwiebel, gehackt; 2 Knoblauchzehen, fein gehackt; 1 rote Paprika, gewürfelt; 1 grüne Paprika, gewürfelt; 1 Karotte, gewürfelt; 1 Stange Staudensellerie, gewürfelt; 1 TL Kreuzkümmel (gemahlen); 1 TL geräuchertes Paprikapulver; ½ TL Chilipulver (oder mehr nach Geschmack); 1 Dose (400g) gehackte Tomaten; 1 Dose (400g) passierte Tomaten; 1 Dose (400g) Kidneybohnen, abgetropft und gespült; 100 g rote Linsen, gespült; 700 ml Gemüsebrühe; 1 Lorbeerblatt; Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack; Frischer Koriander oder Petersilie zum Garnieren (optional); Avocado, Sauerrahm oder vegane Alternative zum Servieren (optional)

Ein herzhaftes vegetarisches Chili mit einer Mischung aus Kidneybohnen, roten Linsen, Gemüse und würzigen Chilinoten. Proteinreich und voller Ballaststoffe, alles in einem Topf zubereitet.

Förberedelser: 15 minuter

Kock: 30 minuter

Gesund, One Pot

2026-02-23

Tillagd av: Simonhaake

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

0 kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.