Spara dina favoritrecept och planera måltider enkelt med Mr. Cook.

Overnight Oats al Cioccolato e Burro di Arachidi

Name: Overnight Oats al Cioccolato e Burro di Arachidi
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g fiocchi d'avena grandi; 200 ml latte (o bevanda vegetale a scelta); 20 g proteine in polvere al cioccolato (siero di latte o vegetali); 15 g burro di arachidi naturale (senza zuccheri aggiunti); 1 cucchiaio cacao amaro in polvere; 1 cucchiaino semi di chia; Dolcificante a piacere (es. eritritolo, stevia, sciroppo d'acero); Un pizzico di sale; Frutta fresca (es. banana a rondelle, frutti di bosco); Granella di cacao o scaglie di cioccolato fondente; Un filo di burro di arachidi extra

Una colazione fredda e cremosa, ricca di proteine e fibre, perfetta per chi cerca energia e praticità. Si prepara la sera prima per un mattino senza stress, con il gusto avvolgente del cioccolato e del burro di arachidi.

Förberedelser: 5 minuter

2026-02-24

Tillagd av: paradix 86 (paradix86)

Gå med i 125 000+ kockar som planerar och sparar med Mr. Cook. Börja organisera dina måltider idag!125 000+ kockar litar på Mr. Cook - Planera, handla och spara enklare! Hämta appen idag.

Kom igång gratis

Är receptet inte perfekt för dig? Anpassa det!

Hitta ersättare för ingredienser som saknas, tillsätt mer krydda, utforska veganska alternativ eller var kreativ!

0 kommentarer

Skapad av Mr. Cook. AI.

Detta recept är AI-genererat och Mr. Cook har inte granskat det med avseende på riktighet eller säkerhet. Använd ditt bästa omdöme när du tillagar AI-genererade rätter. Vänligen betygsätt detta recept för att hjälpa andra att veta om det är gott eller inte.