Favori tariflerinizi kaydedin ve Mr. Cook ile zahmetsizce yemek planlayın.

Eiwitrijke Proteïne Pannenkoeken

Name: Eiwitrijke Proteïne Pannenkoeken
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Dutch
Ingredients: 100 g havermout; 2 rijpe bananen; 4 eiwitten; 1 theelepel bakpoeder; 1 theelepel vanille-extract; 1 schepje vanille proteïnepoeder; 1 eetlepel Griekse yoghurt; 1 eetlepel honing; Boter of olie voor het bakken

Deze eiwitrijke proteïne pannenkoeken zijn perfect voor een gezond en voedzaam ontbijt. Ze zijn eenvoudig te maken, laag in calorieën en hoog in eiwitten, waardoor ze ideaal zijn voor gewichtsverlies en spieropbouw. De combinatie van havermout en bananen zorgt voor een heerlijke smaak en textuur.

Hazırlık: 10 mins

Aşçı: 15 mins

28.08.2024

Tarafından eklendi: Kylesnelders

İçindekiler

xx1xx} ile planlama ve tasarruf yapan 100.000+ aşçıya katılın. Yemeklerinizi bugün düzenlemeye başlayın!100.000+ aşçılar Mr. Cook'e güveniyor - Daha kolay plan yapın, alışveriş yapın ve tasarruf edin! Uygulamayı bugün edinin.

Ücretsiz Başlayın

Bu tarifi özelleştirmek mi?

Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!

Yorumlar

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

Geri bildirim