Overnight Oats aux Fraises et Sucre de Canne

1.Dans un bol, mélangez les flocons d'avoine, les graines de chia, le sucre de canne et une pincée de sel.

2.Ajoutez le lait et l'extrait de vanille au mélange sec et remuez bien pour combiner tous les ingrédients.

3.Couvrez le bol avec un film plastique ou un couvercle et placez-le au réfrigérateur pendant au moins 6 heures, ou idéalement toute la nuit.

4.Le matin, lavez et équeutez les fraises, puis coupez-les en tranches fines.

5.Sortez le bol du réfrigérateur et remuez les flocons d'avoine pour vérifier la consistance. Si le mélange est trop épais, ajoutez un peu de lait pour l'éclaircir.

6.Ajoutez les fraises tranchées sur le dessus des flocons d'avoine avant de servir.

7.Servez frais et dégustez un petit-déjeuner sain et délicieux.