Smoothie Antioxidante de Remolacha y Frutos Rojos

Name: Smoothie Antioxidante de Remolacha y Frutos Rojos
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 remolacha mediana, pelada y cortada en cubos; 1 taza de frutos rojos (fresas, arándanos y frambuesas); 1 plátano maduro, pelado y cortado en rodajas; 1 trozo de jengibre fresco (aproximadamente 1 cm), pelado; 1 taza de agua de coco; 1 cucharada semillas de chía (opcional); 1 cucharadita miel o sirope de agave (opcional); hielo al gusto

Un smoothie vibrante que combina la remolacha con frutos rojos y un toque de jengibre para maximizar los beneficios antioxidantes y energizantes. Ideal para empezar el día con vitalidad.

Hazırlık: 10 mins

12.03.2025

Tarafından eklendi: ana nava castillo

İçindekiler

1 remolacha mediana, pelada y cortada en cubos
1 taza de frutos rojos (fresas, arándanos y frambuesas)
1 plátano maduro, pelado y cortado en rodajas
1 trozo de jengibre fresco (aproximadamente 1 cm), pelado
1 taza de agua de coco
1 cucharada semillas de chía (opcional)
1 cucharadita miel o sirope de agave (opcional)
hielo al gusto

Bu tarifi özelleştirmek mi?

Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!

Yorumlar

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

Geri bildirim