Smoothie Energético de Uva Morango, Café Expresso e Leite

1.Em um liquidificador, adicione as uvas morango, os morangos frescos e a banana (se estiver usando).

2.Despeje o café expresso resfriado e o leite sobre as frutas no liquidificador.

3.Se desejar um smoothie mais doce, adicione a colher de sopa de mel.

4.Adicione gelo a gosto para dar uma textura refrescante ao smoothie.

5.Bata tudo em alta velocidade até obter uma mistura homogênea e cremosa, cerca de 30-60 segundos.

6.Prove e ajuste a doçura, adicionando mais mel se necessário.

7.Despeje o smoothie em copos altos e sirva imediatamente.