Smoothie Energético de Uva Morango, Café Expresso e Leite

Name: Smoothie Energético de Uva Morango, Café Expresso e Leite
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 1 xícara de uvas morango (aproximadamente 150g), lavadas e sem sementes; 1 xícara de morangos frescos, lavados e sem folhas; ½ xícara de café expresso, resfriado; ½ xícara de leite (pode ser integral, desnatado ou leite vegetal); 1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar); ½ banana madura (opcional, para cremosidade); Gelo a gosto

Um smoothie energético e nutritivo, ideal para começar o dia ou como um lanche revigorante. A uva morango adiciona um toque doce e refrescante, enquanto o café expresso e o leite fornecem energia duradoura.

Hazırlık: 10 mins

23.03.2025

Tarafından eklendi: Marcos Barbosa

İçindekiler

1 xícara de uvas morango (aproximadamente 150g), lavadas e sem sementes
1 xícara de morangos frescos, lavados e sem folhas
½ xícara de café expresso, resfriado
½ xícara de leite (pode ser integral, desnatado ou leite vegetal)
1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar)
½ banana madura (opcional, para cremosidade)
Gelo a gosto

Bu tarifi özelleştirmek mi?

Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!

Yorumlar

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

Geri bildirim