Parfait de Iogurte com Aveia e Whey

Name: Parfait de Iogurte com Aveia e Whey
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 60 g aveia; 4 scoops de whey protein (sabor de sua preferência); 1 colher de sopa de manteiga de amendoim; 1 colher de sopa de mel; 200 g iogurte natural; Frutas frescas a gosto (como morangos, bananas ou mirtilos); Granola (opcional, para decorar)

Um café da manhã ou lanche nutritivo e cremoso, perfeito para começar o dia com energia. Adicione frutas frescas para um toque extra de sabor.

Hazırlık: 15 mins

23.03.2025

Tarafından eklendi:

İçindekiler

60 g aveia
4 scoops de whey protein (sabor de sua preferência)
1 colher de sopa de manteiga de amendoim
1 colher de sopa de mel
200 g iogurte natural
Frutas frescas a gosto (como morangos, bananas ou mirtilos)
Granola (opcional, para decorar)

Bu tarifi özelleştirmek mi?

Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!

Yorumlar

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

Geri bildirim