Favori tariflerinizi kaydedin ve Mr. Cook ile zahmetsizce yemek planlayın.

Hüttenkäse-Bowl mit geröstetem Gemüse

Name: Hüttenkäse-Bowl mit geröstetem Gemüse
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: German
Ingredients: 200 g Hüttenkäse (körniger Frischkäse); 200 g Hokkaido-Kürbis (in Würfeln); 1 kleine Zucchini (ca. 150 g, in Scheiben); 1 Dose Kichererbsen (240 g Abtropfgewicht); 2 EL Olivenöl; 1 TL Paprikapulver, edelsüß; ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen; ½ TL getrockneter Thymian; ½ TL Salz; ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen; 1 kleine rote Zwiebel (in feinen Spalten); 1 Handvoll Rucola (ca. 30 g); 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst; 1 TL Honig oder Agavendicksaft; 1 EL Kürbiskerne, geröstet; frische Petersilie zum Garnieren

Diese Hüttenkäse-Bowl vereint cremigen körnigen Frischkäse mit aromatisch geröstetem Kürbis, Zucchini und Kichererbsen. Mit frischem Rucola, einem Zitronen-Honig-Dressing und knusprigen Kürbiskernen wird sie zu einem ausgewogenen, sättigenden Abendessen. Perfekt für alle, die ein leichtes, aber herzhaftes Gericht genießen möchten.

Hazırlık: 15 mins

Aşçı: 25 mins

German

18.06.2025

Tarafından eklendi: Jeannine

xx1xx} ile planlama ve tasarruf yapan 125.000+ aşçıya katılın. Yemeklerinizi bugün düzenlemeye başlayın!125.000+ aşçılar Mr. Cook'e güveniyor - Daha kolay plan yapın, alışveriş yapın ve tasarruf edin! Uygulamayı bugün edinin.

Ücretsiz Başlayın

Tarif sizin için mükemmel değil mi? Özelleştirin!

Eksik malzemeler için ikame malzemeler bulun, daha fazla baharat ekleyin, vegan seçenekleri keşfedin veya yaratıcı olun!

0 yorum

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.