Batido Energético de Frutas sin Proteína en Polvo

1.Lava bien las fresas, los arándanos y las espinacas bajo agua fría y escúrrelos.

2.Pela el plátano y córtalo en trozos para facilitar su mezcla.

3.En el vaso de la licuadora, agrega la leche de almendra, el plátano, las fresas, los arándanos, las espinacas y las semillas de chía.

4.Incorpora la canela, la miel y el jengibre rallado si decides usarlo.

5.Añade los cubos de hielo para lograr una textura fresca y cremosa.

6.Licúa todos los ingredientes a alta velocidad durante 1 a 2 minutos, hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos.

7.Prueba el batido y ajusta la dulzura agregando más miel si es necesario.

8.Sirve inmediatamente en vasos altos para conservar la frescura y los nutrientes.

9.Decora con semillas de chía espolvoreadas o una rodaja de fresa en el borde del vaso para una presentación atractiva.