Name: Guiso de lentejas y verduras con carne de res magra
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g lentejas secas, lavadas y escurridas; 300 g carne de res magra (como pulpa o aguayón), cortada en cubos pequeños; 1 cebolla mediana, picada finamente; 2 dientes de ajo, picados; 2 zanahorias medianas, peladas y cortadas en cubos; 1 pimiento rojo, sin semillas y picado; 1 tomate grande maduro, picado; 150 g espinacas frescas, lavadas y picadas; 1 litro de caldo de res bajo en sodio; 2 cucharadas aceite de oliva extra virgen; 1 cucharadita comino molido; 1 hoja de laurel; Sal al gusto; Pimienta negra recién molida al gusto; 1 cucharada jugo de limón fresco; 3 Opcional: 1 cucharada de semillas de chía para añadir omega; Agua según sea necesario

Bu tarifi özelleştirmek mi?

Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!

Yorumlar

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

Geri bildirim