Vitamina Energizante de Cenoura e Banana

Name: Vitamina Energizante de Cenoura e Banana
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 cenouras médias descascadas e picadas; 2 bananas maduras; 300 ml leite integral gelado (ou leite vegetal de sua preferência); 1 colher de sopa de mel (opcional); 1 colher de chá de sementes de chia (opcional); Gelo a gosto; 1 pitada de canela em pó (opcional)

Uma mistura cremosa e nutritiva, perfeita para o café da manhã, fácil de preparar e rica em vitaminas. Esta vitamina combina a doçura natural da banana com o sabor suave e os benefícios da cenoura, proporcionando energia e nutrientes essenciais para começar bem o dia.

Hazırlık: 10 mins

02.08.2025

Tarafından eklendi: Unicórnio Pocoto

İçindekiler

2 cenouras médias descascadas e picadas
2 bananas maduras
300 ml leite integral gelado (ou leite vegetal de sua preferência)
1 colher de sopa de mel (opcional)
1 colher de chá de sementes de chia (opcional)
Gelo a gosto
1 pitada de canela em pó (opcional)

Bu tarifi özelleştirmek mi?

Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!

Yorumlar

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

Geri bildirim