Hähnchenpfanne mit Pilzen und Brokkoli

Name: Hähnchenpfanne mit Pilzen und Brokkoli
Yield: 4 Portionen
Ingredients: Champignons (600 g); Brokkoli (600 g); 4 Knoblauchzehen (12 g); Hähnchenbrustfilet (400 g); Sesamöl (4 TL, 28 ml); 3 Frühlingszwiebeln (60 g); Wasser, warm (200 ml); Sojasauce (50 ml); Honig (2 TL, 20 g); Chilipulver (nach Belieben); Pfeffer und Salz (nach Belieben)

In der Pfanne lassen sich viele leckere Gerichte zaubern. Wir finden vor allem unkomplizierte Gericht super, die ganz einfach zubereitet sind. Diese Low-Carb-Hähnchenpfanne mit Pilzen und Brokkoli steht genau dem in nichts nach. Schmackhaft und knackig – zudem wenig Kalorien.

Orijinal Kaynak: yazio·03.08.2025·

Tarafından eklendi Flo U.

Porsiyon başına besin:

292 kcal

Kalori

36 g

Protein

11 g

Karbonhidratlar

9 g

Şişman

10 g

Şeker

Favori tariflerinizi kaydedin ve Mr. Cook ile zahmetsizce yemek planlayın.

Ücretsiz Başlayın

İçindekiler

4 Portionen

Portionen

Champignons (600 g)
Brokkoli (600 g)
4 Knoblauchzehen (12 g)
Hähnchenbrustfilet (400 g)
Sesamöl (4 TL, 28 ml)
3 Frühlingszwiebeln (60 g)
Wasser, warm (200 ml)
Sojasauce (50 ml)
Honig (2 TL, 20 g)
Chilipulver (nach Belieben)
Pfeffer und Salz (nach Belieben)

Mr. Cook ile açmak için tarayın

Talimatlar

Pişirmeye başla

xx1xx} ile planlama ve tasarruf yapan 130.000+ aşçıya katılın. Yemeklerinizi bugün düzenlemeye başlayın!130.000+ aşçılar Mr. Cook'e güveniyor - Daha kolay plan yapın, alışveriş yapın ve tasarruf edin! Uygulamayı bugün edinin.

Ücretsiz Başlayın

Yorumlar

Bu tarifi değerlendirin

Kendine göre uyarla

Malzemeleri ayarlayın, baharat seviyelerini değiştirin, beslenme alternatiflerini keşfedin veya yapay zekanın bu tarifi yeniden yorumlamasına izin verin.