Filé de Frango Crocante na Fritadeira de Ar Quente

Name: Filé de Frango Crocante na Fritadeira de Ar Quente
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g filé de peito de frango sem pele e sem osso; 3 claras de ovo; 2 colheres de sopa de farinha de aveia; 1 colher de chá de páprica doce; ½ colher de chá de alho em pó; Sal a gosto; Pimenta-do-reino moída a gosto; 1 colher de sopa de azeite de oliva (opcional, para pincelar)

Uma receita simples e rápida de filé de frango crocante feita na fritadeira de ar quente, utilizando claras de proteína para uma refeição saudável, nutritiva e econômica. Ideal para um almoço equilibrado para uma pessoa, com poucos ingredientes e baixo custo.

Hazırlık: 10 mins

Aşçı: 15 mins

07.08.2025

Tarafından eklendi: Alisson Coelho

İçindekiler

150 g filé de peito de frango sem pele e sem osso
3 claras de ovo
2 colheres de sopa de farinha de aveia
1 colher de chá de páprica doce
½ colher de chá de alho em pó
Sal a gosto
Pimenta-do-reino moída a gosto
1 colher de sopa de azeite de oliva (opcional, para pincelar)

Bu tarifi özelleştirmek mi?

Elinizde olmayan malzemeleri değiştirin, daha baharatlı yapın, vegan bir versiyon bulun veya yaratıcı olun!

Yorumlar

Mr. Cook yapay zekası tarafından üretilmiştir.

Bu tarif yapay zeka tarafından üretilmiştir ve Mr. Cook tarafından doğruluk veya güvenlik açısından incelenmemiştir. Yapay zeka tarafından üretilen yemekleri hazırlarken en iyi kararınızı kullanın. Lütfen başkalarının iyi olup olmadığını bilmesine yardımcı olmak için bu tarifi puanlayın.

Geri bildirim